最近僕は部屋をよく掃除する。

今までは休日の半分を使って、まとめて掃除していたが、これで貴重な半日が潰れるのは勿体無いと思い、仕事後にもちょくちょくするようになった。これは効果覿面だった。ホントに掃除が楽になった。いつも嫌な食器洗いも、食べた後に洗えば大した量にはならない。ほんの数分だけだ。そのせいか、最近、家に帰るととても自分の家じゃないような感覚になる。そうすると、背筋がしゃきっとした気分になり、その標準を保つようになる。散らかった衣類をたたむようになる。ちょっとゴミでも拾うようになる。掃除が楽しくなる。など、すごい好循環を生んでいる。

そこでふと思った。"環境は人を変える"と。

生長の家ではよく環境は心の影だと教えられ、
そして環境を変えるには心を変えないといけないと教えられる。
しかし、その一方で、"楽しくないから笑えないのではない。笑わないから楽しくないのだ"とも教えられる。これは、顔面フィードバック効果と呼ばれるものらしいが、ここで自分がいいたいのは、表情(=環境)を変えても、心に影響を与えるということだ。

以前、雅宣先生の御著書の中に、感覚と心は相互作用していると記述している文章を思い出した。生長の家では、この世界は"現象世界"であり、心の反映であるから、心を無視して、環境は変えることはできないだろう。　しかし、だからといって環境を疎かにしてはならないだろうと思う。なぜなら心と環境は相互の関係していると十分に考え得るからだ。

したがって、僕はこういう結論に達した。

何事も実現するためには、"環境"と"心"の二つのアプローチが必要なのだと。
心と環境を天秤にかけるとどっちに偏ってもだめ。
夢の実現は、心と環境も二つの観点から考えなければならない。

そこで、一つ戒めが生まれた。
それは"有言実行"である。

だれだって夢があるし、できることなら叶えたいと思う。しかし、そう願っても、いくらお祈りしても、勉強しない者が試験に受かるはずがないと同じように、実行していない者が言うだけいっても意味がないのである。夢がいつまでたっても夢であるのは、ただ実行していないからだ。

雅宣先生も、よく求道と伝道、物施と欲施はバランスが大切だと説かれているが、
本当にその通りだと思う。

では、"環境"を変えるにはどうすればよいか。
それは具体的な"何か"である。
夢をかなえるゾウでも言っていたが、
たとえば、無駄な時間を減らそうと考えた時、「TVを見ないようにする」だけでは不十分で、
コンセントを抜くとか、自動的に電源が切れるしくみを作るとか、そういった具体的な"何か"が必要である。

もっと、大きく夢を心に描くこと、
そしてそれを少しでも実現に近づける為の"何か"を実際にアクションを起こしていくこと。

このことを、忘れないように心に刻んでおきたいと思う。

買いましたっ（＾＾）
実は4月から欲しかった万歩計っｗ

今日は帰社日で新宿にいたこと
同期の一人が近々椅子を購入するらしく、その付き合いで東急ハンズにいったこと。
これらのおかげで、遂に万歩計を購入できますたｗ　（＾0＾）

歩数、歩いた距離、カロリー計算ができて、約2500円。
まーそんなもんでしょう。
3月中旬から、どこかの遺伝子変異が起こったのか、
突然、ランニングと筋トレが無償にやりたくなった俺。
現在5月中旬で、いまだ、筋トレは続いておりますっ♪

三日坊主で終わる自分にしては、二ヶ月続くとか、
もはや未知の領域っ　笑

しかし、はてなグラフが俺をサポートしてくれたおかげですっ！
本当に感謝しています。　（＾＾）

グラフを表示するとこんな感じです♪

〇ランニング


〇腹筋


〇腕立て伏せ


ランニングは1周分が約１．１Kmになるから、トータルで50.6Kmっｗ
腹筋、腕立て伏せは、最近筋肉が出てきて、少しマッチョになりつつが、でもなりきれてない〜みたいな感じになっている。たった二ヶ月で、ここまで成果が挙げられるとは思いもしなかったので
すごいうれしかった。
今度は、万歩計で、どのくらい歩くのかが楽しみです♪

よ〜し！がんばろ！

今日は定時あがりですたｗ
4月からリーダーが変わってから、やけに早く帰れるようになった僕。
今日なんか、7時30分に帰宅っ
コナンやっててびっくりしたし！

おかげで今日は、筋トレ、夕飯作り、ピアノ練習と、充実した時間をすごすことできた。
今日から本気に、ピアノ練習をはじめようかと思い、
今日は、ピアノの譜面がばらばらになっていたので、、その作業から入りました。

その間に、YouTubeで、上原ひろみをずっと聴いてました。
あーーーー！！！！もう！すごすぎっ！！！！！！
もう〜なんなんだんだよ、あのタッチはっ！！！あのスピードはっ！！！
ぜって〜俺より２つ上と思えねぇ。。。。
ということで、YouTubeを添付してみますたｗ

暇ある人は聴いてみそｗ
これはおすすめです！！

夢をかなえるゾウ (2007/08/11) 水野敬也 商品詳細を見る

読みました。

われながら、すごく満足いく内容でした。
確かに、これは100万部突破する理由が分かる気がする。

特に、自分がすごく気に入ったのは、この主人公　笑
確かにガネーシャのあの性格も面白いんだけど、
何かね、主人公が本当にどこにもいそうな普通の人なの。^ ^;

普通に、そこそこの大学いって、世間体にそこそこの会社に入って、それなりの給料もらって生活してるんだけど、でも、全然今も自分に全然満足してなくて、できれば、もっと年収あげたいし、もっと女の子にもてたいし、成功したくて、色々本とか買ってきて、試みたりするんだけど、たいていは三日坊主で終わって、壁にぶち当たっては、挫折して〜、自分ってやっぱこれっぽっちの人間なんだって思って、夢を見つめず、いつのもまにか、あきらめて、でも、内心は自分変わりたいって思ってて〜　笑

そんな主人公にマジ共感したｗ
ってか、これ、自分やしっ！笑

なんていうの、この主人公が思っている事とかを、ガネーシャがそれは〜やねん！当然や！
って言い切るところとか、

「うわ〜かゆいとこつかれたわ〜」
って何度も思いました。

本当に笑えて、感動で、ためになる本でしたｗ

今年、この本がTVになるみたいですね♪
ガネーシャはやっぱ、CGなのかなぁ、人間が演じるのかなぁ。
早く、TVになるのが楽しみ

素敵なサイトみーっけっ！
題して”ココロミ"

何か、今自分がチャレンジして、継続していることを日記形式で書き込み、
モチベーションを維持するための一つ便利なサイトのようです。

夢実現に向けての日記でもよし、
資格の勉強や、改善したいことなどを日記として記録していくのもよし。

しかも、それが、同じように目指している人がいれば、そのココロミのメンバーに入り、
その仲間同士で、日記が共有できたりとかできるので、よい刺激になると。。。

なるほど〜〜。
なかなか考えましたなぁ。

僕も今資格の勉強を始めようかと、ココロミていて、
三日坊主の自分がどうすれば楽しく続けられるかを考えていたところだったので、
これは、一つ可能性を広げるきっかけになるかも

一応、URLを貼り付けておきます。

興味ある方、見てみては？

ココロミ

世の中、本当に便利な世界になったものだのぉ。