涙ってすごい。

自分の悩み
つらいこと
悔しさ。
どうしようもない寂しさ。
虚無感
強烈な自己批判・・・


でも、それを人に決して話したくない。
人に知られたくない
人に見せたくない

人間だれでも
そんなことっていっぱいあると思う。

でも、そんな時こそ
思いっきり泣こう！
心済むまで涙を流すんだ。


そうするとなんだろう。



最初は絶望だった心に
かすかな光を与えてくれる。


乾ききった自分の心を
涙が癒してくれる・・。


さっきまで、迷ってた自分に
また、がんばろうって
背中を押してくれる。


涙ってすごい！


人に聞いてもらわなくてもいいんだ。


自分は自分で癒せる力をもっている。


だから、自分にだけは、決して隠しちゃだめ


どんな人にも隠していることを


自分にまで、隠そうとしちゃだめなんだ。


いくらでも泣いてもいいから


思いっきり泣いたら
自分を許して、愛そう
そして、またそこから、がんばろう！


思いっきり泣くことで

大嫌いだった自分を受け入れたまた新しい自分に出会えるんだ

涙ってホントにすごい。

いつまでも
涙を流せる自分でありたいと強く思った。