今日は、たまたまお気に入りを整理してたら、
リトルマーメイドのテーマソングを歌っているボーカリストを発見っ！

この声ありえねーｗ

素敵なサイトみーっけっ！
題して”ココロミ"

何か、今自分がチャレンジして、継続していることを日記形式で書き込み、
モチベーションを維持するための一つ便利なサイトのようです。

夢実現に向けての日記でもよし、
資格の勉強や、改善したいことなどを日記として記録していくのもよし。

しかも、それが、同じように目指している人がいれば、そのココロミのメンバーに入り、
その仲間同士で、日記が共有できたりとかできるので、よい刺激になると。。。

なるほど〜〜。
なかなか考えましたなぁ。

僕も今資格の勉強を始めようかと、ココロミていて、
三日坊主の自分がどうすれば楽しく続けられるかを考えていたところだったので、
これは、一つ可能性を広げるきっかけになるかも

一応、URLを貼り付けておきます。

興味ある方、見てみては？

ココロミ

世の中、本当に便利な世界になったものだのぉ。

ですたｗ

んで、
委員長の誌友会へ初出講ですたｗ
委員長の家に行くのは、実は昨日がはじめて。

入った瞬間、畳のにおいと、全体の空気が調和していて、
肌で分かるぐらいマジ清まってる雰囲気にちょっとびっくりｗ

そのおかげなのか、いつもと比べて講話も結構スムーズに話す事ができたし、
また一つ良き経験をつませてもらいました♪

いやぁ、
やっぱ講話ってむずいっす・・ｗ
これがいいたいってことが分からないと本当に講話ってできないものだなぁ。

はるばる、大切な時間を割いて、来てくださった誌友の方に
なんとしても満足いく話をせねばと堅苦しくなると余計ぎこちないものになるし、
かといって、適当な話はできるわけがない。

本をもっと読むこと。
すごく痛感いたしました。

しかし、誌友の方はほんとに不思議なもので、
自分が思ってもいなかった箇所で感動されたり、心に響いたりするものだ。
聴いている方としては、
やっぱ、自分と向き合って、話の内容と、少しでも自分との共通点を探しだして、
感動したり、心に響いたりするものだ。

まるで、ある楽器と楽器が共鳴すると同じように、
低い音で、共鳴するものもあれば、高い音で共鳴するものもある。

もっともっと講話力を磨いて、みんなが沢山共鳴するような話ができるようになりたいわｗ

しかし、また一方で、
ファンファーレががんがんなっているオーケストラの中で、
耳を済ませると、どんなに大きな音にも埋もれずに、
常に、まっすぐに聞こえてくるオーボエの音のように、

遠くまで届くような、まっすぐな講話ができるようになれるように頑張るぞｗ

共鳴する講話　かつ　まっすぐな講話・・・

う〜ん、

むずいな。。。笑　＾＾；

まぁ、こつこつ頑張っていくとするかｗ


委員長、料理おいしかったですｗ
また、来月おじゃまします　笑

では。

それは”はてなブログ”
"はてな"って会社ご存知ですか？
結構、分からない単語を検索すれば、はてなのサイトで見れたりしますよね。
僕は、最近はてなが提供しているはてなグラフってやつにはまっています。
前の日記に、筋トレとランニングに頑張って続けていると書きましたが、

こんな三日坊主代表選手とも思われる自分が、今のところ、筋トレが続いているのは
実は、このはてなグラフのおかげなんです。

一個のグラフにつき、一日一回入力でき、かつ、複数のグラフを作成することができます。
自分が作ったグラフを一般公開することももちろん可能で、
はてなユーザが作っているグラフを参考までに見てみると結構アイディアあふれるグラフを沢山見つけることができます☆

やっぱ、ランニング、筋トレ、脳トレ、体重とか多いですねｗ
やはり自分の体質はみんなきにするようです。
面白かったのが、"気分"っていうグラフで

９〜１０：絶好調
７〜８　：やや好調
５〜６　：普通
３〜４　：やや普通
１〜２　：絶不調

って記入してるらしい。
情緒不安的な人とか、あと女性の方とか、心が不安定になりがちだし、
どういった時に、どういう気分になるとか、つきにどのくらい、気分が変動するかとかが
グラフにわかるようにしたのはちょっと自分なりに発見でした☆
世の中、いろんな人がいるようですね。

もし興味もたれたかたこちらまで♪↓
結構お勧めのサイトです♪＾＾



はてな

ちなみに、グラフの種類を見たい方はこちらです。

はてなグラフ

このサイトで、アフィリエイトもできるみたいですから
興味ある方は、ユーザー登録してみては？

それは、筋トレ。
ある本に触発されて、3月中旬から、自分も筋トレをはじめることにした。
毎日、ランニング2、3周(大体２Kmぐらい)　腹筋50〜200回に、腕立て伏せが40回。
毎日少なくていいから、絶対続けるようにすると決意し、もう半月がたとうとしている。
最初は、三日坊主が続いたが、ようやく生活に定着してきたようだ。
ってか、今じゃ、筋トレをやらないと気がすまない。歯磨きがせずに寝るような感覚かなぁ。
一日、回数は少ないけど、続けるって本当にすばらしいと改めて実感する毎日である。

僕が触発されたという本がいくつかあるので紹介しようと思う。
一つは、勝間和代さんの『時間投資法』『勉強投資法』そして、古市幸雄さんの「『1日30分』を続けなさい」など。外にも沢山の本を読んだが、それも、先ほど紹介した勝間和代さんが紹介してくれた本を中心に読んだものばかりだ。

彼女は最近は注目浴びてますよね。
本屋さんよく足を運ぶ人はきっとご存知だろうと思います。
僕も彼女にかなり影響されました。最初は、社会人になっての勉強法について考えてて、ためしにネットで探して見つけたのがきっかけ。最初は軽い気持ちだったですが、それがもう面白くて面白くて。＾＾どんどん彼女の本を読んでいきました。

何がすごいかって、
それは、何事も自己投資をしていこうとする彼女のスタイルそのものであることです。

まぁ、自分も何か、自己投資できないかなぁと考えて
んで、始めたのが、筋トレってなわけです。
今は帰ってきて、大体15分〜30分程度。だけど、すごく気分がすっきりします。
これだけでも、毎日の生活に大きくよい影響を与えるんだなと実感している今日この頃です。

今年の目標は、東京マラソン完走すること！！！
ちょっと本気だして、がんばりまぁす☆＾＾